健やかに、軽やかに、人生を謳歌しよう
健やかに、軽やかに、人生を謳歌しよう
薬膳 香蓮
いつもの食材で、今日からできる薬膳
いつもの食材で、今日からできる薬膳
おばあちゃんの知恵袋
強くしなやかに生きるからだづくり
強くしなやかに生きるからだづくり
母から娘へ・・娘から孫へ・・

香蓮の考え方

家事に仕事に育児に、頑張っていると
自分のことを後回しにしてしまいがちです。

こころとからだの声、ちゃんと聞いていますか?

からだが元気ならば、こころも前を向きます。
こころが元気であれば、からだはついてきてくれます。

でも、あなたのからだは
あなたが口にしている食べ物で出来ています。

しっかり食すことに意識を向けていますか?

薬膳は女性がより健やかに、穏やかに、軽やかに
日々を過ごしていけるよう
受け継がれた叡智がつまっています。

ぜひ、薬膳の知恵を学んで
こころとからだを調えていきましょう!!

香蓮の願い

『泥の中から咲く蓮の花は、泥の中にありながら清く美しく、見事な花を咲かせます。』
不調を抱えながらも頑張る女性が、そんな状況のもとでも蓮の花のようにあなた色の花を咲かせて欲しいという願いから、4000 年の歴史がある中医学の叡智を伝え広めることで、女性が健やかな体になり、穏やかで芯の強い心を持てるよう、『薬膳で毎日に彩りを、人生に輝きを・・・』薬膳香蓮はそのような想いで活動しています。

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