2025年7月

2025年7月22日

今日は二十四節気の大暑です。1 年で一番暑い日ですね。今年は猛暑を通り越して『酷暑』というワードが飛び交っています。40℃に迫る気温ですね。暑邪を上手に取り除いていかないといけません。薬膳は清熱作用の食材を積極的に […]

2025年7月17日

この度、私の生徒さんが第一子を出産されました。おめでとうございます！！私も待望だったので、めちゃくちゃうれしいです。彼女がここまで来るのに、まずは、薬膳、中医学を学んで自分のカラダを知り自分の様々な不調やカラダ […]

2025年7月12日

なんとか、なんとか3 期目に突入しました。これも一重に皆様のお陰と思っております。私がどんなに薬膳のことを伝えたいと願っても、需要が無ければどうしようもないのです。なので、皆様の薬膳を知りたい、学びたい、商品を試して […]

2025年7月6日

40 代後半～50 代前半の女性の方で、人知れず更年期の症状に悩んでいる方はいませんか？もしかして更年期かな？この症状ってどうなの？でも、更年期ってどうにもならないと諦めていませんか？食事を整えたり、場合によっては […]

2025年7月1日

7 月になりましたね。今年はあっという間に梅雨が終わり、夏が⾧期間になるのだろうなぁと思うと、体調管理を万全にしていかなきゃ！と思いました。だって、ここ数年、暑さが尋常ではないですよね。いくら冷房があって快適に過ごせ […]