【４月のポッドキャストのこのラインナップ】
４月８日放送回 ≪春の○○から脱出しよう！～ストレス編≫ 春は新生活が始まり、環境の変化で気持ちが揺らいでストレスが溜まりがちです。 今回は、気持ちの落ち込みを防ぐ薬膳の知恵をご紹介していきます。 気の巡りを 良くするジ […]
【心に届く食材のちから】
NHK のドラマ『しあわせは食べて寝て待て』 皆さん、見ていますかー！！ それぞれの楽しみ方をしていると思います。 第四回の放送で『おー！』っと思ったところがあったのでシェアしますね！ 黒豆の話じゃなくって、 主人公の麦 […]
【つながり、ツナガル！】
やっと先週のマルシェの疲れが癒えてきました！早朝から夜まで３日間、博多駅前広場でのマルシェ出店、頑張りました。 博多駅でマルシェ出店するという念願が叶い、そもそも、経営者仲間が紹介してくださったおかげなのです。 忙しい合 […]
ポッドキャストで番組がスタートしました
この度、ポッドキャストで番組をスタートしました。タイトルは『薬膳できらめく わたし時間』 この番組は、薬剤師として20 年以上のキャリアを持ち、自身のアトピー性皮膚炎を薬膳で改善した横尾佳那珠が、体質や体調に合わせた食事 […]
電子書籍を発売致しました
この度、かねてからの出版の夢を叶えることができました。公言していませんでしたが、6年越しくらいで、ずっと思い描いていました。ただ、私にはきっと無理かな～とか、ビジネス書じゃないとニーズがないかな～とか薬膳の本と言えばレシ […]
体質を知って養生する
ちょっとした不調があるとき、あなたはどうしますか？ ●とりあえず、しっかり寝る。●栄養のあるものを食べる●市販薬を買ってみる●かかりつけ医に相談してみる・・・ いろいろあると思いますが、不調の原因はなんなのか？と考えるこ […]
今がベストコンディション
新しくなったサイトにご訪問くださり、ありがとうございます。かねてからリニューアルを考えていましたが、この度ご縁とお力添えいただいたおかげで私の想いの詰まったサイトになりました。制作の方々にも感謝の気持ちでいっぱいです。ぜ […]
